நாவல் கொரோனா வைரஸிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வது எப்படி

நாவல் கொரோனா வைரஸிலிருந்து உங்களை எவ்வாறு பாதுகாத்துக் கொள்வது?பயோஎண்டோ, எண்டோடாக்சின் கண்டறிதல் நிபுணர் மற்றும் TAL உற்பத்தியாளர், தொடர்புடைய நிபுணர்களால் வழங்கப்பட்ட ஆலோசனைகளை பின்வருமாறு சேகரிக்கிறார்: 1) கைகள் தெரியும்படி அழுக்காக இருக்கும்போது சோப்பு மற்றும் ஓடும் நீரில் கைகளை கழுவவும்;உங்கள் கைகள் நோயுற்றவர்களைக் கவனிப்பது போல் அழுக்காக இல்லாதபோது குறைந்தது 20 வினாடிகளுக்கு ஆல்கஹால் அடிப்படையிலான கை தேய்த்தல் அல்லது சோப்பு மற்றும் தண்ணீரைப் பயன்படுத்தி உங்கள் கைகளை அடிக்கடி மற்றும் முழுமையாக சுத்தம் செய்யுங்கள்;உணவு தயாரிப்பதற்கு முன், போது மற்றும் பின்;சாப்பிடுவதற்கு முன்;கழிப்பறை பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு;விலங்குகள் அல்லது விலங்குகளின் கழிவுகளைக் கையாண்ட பிறகு.2) நீங்கள் இருமல் அல்லது தும்மும்போது உங்கள் வாய் மற்றும் மூக்கை மடக்கிய முழங்கை அல்லது திசுக்களால் மூடவும்;திசுக்களை உடனடியாக தூக்கி எறிந்துவிட்டு, ஆல்கஹால் அடிப்படையிலான கை தேய்த்தல் அல்லது சோப்பு மற்றும் தண்ணீரால் கைகளை கழுவவும்.

3) கச்சா அல்லது சமைக்கப்படாத விலங்கு பொருட்களை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும்.

4) சாத்தியமானால், நாவல் கொரோனா வைரஸ் கேரியரிடமிருந்து எதிர்பாராத தொடர்பைத் தவிர்க்க வீட்டிலேயே இருங்கள்.

5) மகிழ்ச்சியாக இருங்கள் மற்றும் உங்கள் எதிர்ப்பை அதிகரிக்க தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.